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2019高校心理咨询室建设

引言


当今社会经济的飞速发展, 竞争日益激烈,大学生们正处在恋爱、求学、择业等人生关键时期, 面对各种矛盾,内心冲突大情绪波动强烈,心理调节能力不完善,很容易产生各种心理问题,大学生已成为心理问题的高发群体。因此,开展心理健康教育课程和建设高校心理咨询室各功能室尤为重要。

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调查研究表明,大学生心理健康问题主要表现为:面临学校和社会的挑战,心理承受力差,意志薄弱,缺乏自信,情感问题纠葛,学习兴趣缺失,考试焦虑,注意力不集中,思维贫乏,难于应付挫折。针对这些调查结果,心理健康老师们要对大学生进行积极的引导和关注,帮助大学生发现问题,解决问题。

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高校心理咨询室核心功能室有:接待室、个体咨询室、心理沙盘室、心理测量室、智能情绪宣泄室、团体辅导室、身心反馈室、音乐放松室等。


覆盖人群:教育局、大学、大学生。

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体系简介


1、接待室

办公接待室是心理辅导老师日常办公和接待来访学生,预约登记,接听心理热线电话,整理和放置心理档案或相关心理资料的场所,是学校心理辅导的接待站。


2、个体咨询室

以建立可信、安全,受保护的心理咨询环境为目的,为学生来访者提供安全、柔和、温馨的环境,提升咨询效率。


3、心理沙盘室

箱庭(沙盘)疗法,是通过让来访者通过对场景、沙具的摆放以及在这过程中的相互引导、交流,达到治疗目的的方法。箱庭(沙盘)疗法让来访者在“自由、安全、保护”的情况下实施,得到最大的治疗效果,既可以做个体沙盘,也可以做团体沙盘,在沙子和沙具的世界里体验和重塑积极品格。


4、心理测量室

为学校建立心理档案、进行心理危机预警、筛选等全方位的心理测评,为高校学生的心理健康工作起到至关重要的测评管理与危机监控作用。


5、智能情绪宣泄室

为来访者提供一个安全、受保护环境中,在即定的压力指数下,以呐喊、击打等为主题,使来访者在情绪释放过程中,有效地进行压力水平监测,同时在宣泄过程中,给予智能的宣泄辅导方案,从而有效消除来访者焦虑、紧张、自卑等不良负面影响,引导来访者积极、向上,进而帮助来访者建立自信、找回自我。


6、团体辅导室

以团体的方式开展心理辅导活动、团体心理讲座、心理交流沙龙、心理影片赏析。


7、身心反馈室

为个体提供一个放松的环境,通过身心放松软件的运用,了解个体的心理健康状态,进行相应的调节。


8、音乐放松室

在轻松、安静的氛围中,通过音乐放松来调节人体的紧张状态,帮助来访者放松心情、缓解疲劳,掌握自我减压及自我放松的方法.

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 大学生的心理复杂、多变具有独特性,其引发原因多种多样,在处理过程中应全面细致的分析其诱因以便对症下药,迅速有效的解决问题。灵心心理凭借多年的经验并积极探索研究,采用国内外先进的心理设备和技术,已为多所高校制定了有效的解决方案,有利保障了大学生良好的社会适应性。把环境角度变化引起心理冲突,学习压力造成的焦虑心理,人格关系不良导致情绪及人格障碍,爱情引起的情绪困扰,就业压力造成的心理负担等问题充分全面解决。让我们大学生活力四射,整装待发,发挥优势,完美在社会中推销自己,为祖国的发展更好的拼搏奋斗。


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