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贵州中小学心理咨询室建设

     引言

根据教育部印发的《中小学心理健康教育指导纲要》,规定“大中小城市具备条件的中小学要逐步建立和完善心理咨询室(或心理辅导室),配置专职人员。”随着急速发展的社会结构的变化,今天的青少年面对着价值观、人生观以及学校、社会、家庭的期待与个人选择之间的巨大矛盾。不仅要面对身心的变化带来的难以适应的困惑,还要面对升学、交友、成才等心理取向无所适从所带来的烦恼。越来越多青少年表现出不自信、焦虑、强迫症等心理疾病现象,已经发展到危及青少年身心健康的严重程度。

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贵州中小学心理咨询室的建设是心理健康教育的一项重要工作,它需要心理咨询工作者、学校领导、教师、家长、教育行政部门乃至全社会的共同关怀和扶持,不断发展和完善,才能更好地为提高广大青少年的心理素质服务。针对中学生所面对的学习问题、人际关系问题、青春期问题、挫折适应问题、情绪情感问题等。


贵州中小学心理咨询室建设包含:办公接待室、心理阅览室、心理评估室、沙盘游戏室、个体咨询室、团体活动室、音乐放松室、身心反馈治疗室、情绪宣泄室、认知调节室等多功能室。

1,办公接待室
【功能室作用】:作为来访者咨询等待,调整咨询前心态的场所;同时也可作为心理咨询师办公的场所;储存更新学生心理健康档案。

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2,心理阅览室
【功能室作用】:心理图书资料的专用阅览室,为学生提供各类心理相关的书籍、杂志、报纸、音像等,帮助他们深入了解自己,提升心理品质。

3,心理评估室
【功能室作用】:给来访者做心理测评,评估其心理状况;对来访者各项心理素质水平和发展水平进行全面评估,对来访者从个性、心理健康、职业、家庭等方面在各个阶段做全面的评估,对筛查出来的需要个别辅导的来访者进行针对性辅导,从而促进来访者全面健康发展。

4,沙盘游戏室
【功能室作用】:运用荣格的分析心理学,让来访人士在一个自由、安全、受保护的环境下,运用沙盘这一非语言性沟通工具,引导来访者进行自我认知调节、潜意识精神分析,是通往来访者心灵途径的良好方法。特别是对于内向、表达能力不佳、带逆反和抵触情绪的来访人士,运用沙盘的方法可以洞察其内心真实世界,提高心理阳光诱导和矫治效果。

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5,个体咨询室
【功能室作用】:承担一对一的个别咨询功能或者一对多的家庭咨询功能。

6,团体活动室
【功能室作用】:以团体的方式开展心理辅导活动、团体心理讲座、心理交流沙龙、心理影片赏析。通过游戏来释放人们的创造力、内在感觉和记忆,并将它们带到外在现实。

7,音乐放松室
【功能室作用】:为了学生在学习压力和考试压力的环境中保持身心健康,让他们有一个可以系统、科学的减压放松环境,同时训练其压力调节与管理能力,尽量减轻因压力带来的身心疾病,建设以音乐放松为基础的身心放松室。

8,身心反馈治疗室
【功能室作用】:通过人体内生理信息(心率、皮肤温度等)的自身反馈,在经过冥想练习、肌肉放松、呼吸放松、音乐引导等形式的训练后,通过内脏学习这种自助式的自主调节躯体机能的形式,提升心理素质。可有效的帮助个体缓解紧张与焦虑,增加积极情绪体验,提高压力应对和情绪自控能力。

9,情绪宣泄室
【功能室作用】:为压力过大、情绪不稳定、有暴力倾向等来访者提供一个在安全可控制空间内借助器具通过击打、呐喊、注意力转移的方法,宣泄负面情绪和压力,体验宣泄带来的舒畅感觉,从而实现身心放松、提高心理健康水平。

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希望我们的专业能帮到您。

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